» I cocktail terapeutici
In questo post esaminiamo alcune vantaggiose associazioni di frutta/ortaggi in modo da massimizzare le proprietù medicamentose espresse dalle vitamine presenti
- Carota & spinaci. Tale associazione è l’ideale per attenuare le smagliature. Ciò grazie al betacarotene (provitamina A) di cui le carote sono ricche (anche gli spinaci), alle vitamine del gruppo B, vitamina D e vitamina E
- Cetrioli e pomodori. È l’antirughe per eccellenza. La vitamina C presente nei cetrioli rinforza il collagene, dando vitalità e tono alla pelle.
- Mirtilli & pompelmo. Uno scrigno di antiossidanti utili per la microcircolazione e la vista.
- Lamponi e melegrana. Un mix di vitamina C e vitamine del gruppo B. Quest’associazione ha un’azione positiva sulle vene e arterie
- Anguria e zenzero. Un mix superdrenante, quindi un valido alleato per la lotta alla cellulite. L’anguria è ricco di betacarotene. Nello zenzero troviamo vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina E e vitamina K
- Albicocca e mela. Anche l’albicocca non scherza in contenuto di vitamina A/betacarotene. In più troviamo la vitamina A, in interazione sinergica con le vitamine contenute nella mela. Ottimo mix per il sistema nervoso
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1 commento. »
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[...] per esempio si scopre che da secoli, nei paesi caldi, cardamomo e zenzero si aggiungono alle pietanze per disinfettare l’intestino, che il coriandolo nella tradizione [...]
Se ti va, puoi esprimere un parere su questo post :) :
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