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» Ferro e potassio anticatarro
I sali di Schuessler Ferrum phosphoricum (fosfato di ferro) e Kalium muriaticum (cloruro di potassio), associati o alternati fra loro, rappresentano una combinazione ideale per chi vuole approfittare del periodo estivo per depurare le vie respiratorie. Il ferro decongestiona le mucose cronicamente infiammate (sinusite, bronchiti dei fumatori ecc.), il potassio riduce i catarri cronici.
Come si assume. Prendi 4 compresse 4 volte al giorno per un mese, direttamente sulla lingua.
Il succo di piantaggine. Anche per depurare i polmoni occorre soprattutto bere di più: l’acqua infatti idrata le vie aeree, fluidifica i catarri e favorisce il ricambio delle mucose respiratorie. Un succo particolarmente attivo per depurare l’albero respiratorio è quello di piantaggine, un erba infestante che ha proprietà emollienti ed espettoranti.
Come si assume. Bevine 20 ml tre volte al giorno, da far sciogliere lentamente in bocca: evita la comparsa di tosse secca e raucedine.
